何度言ってんだ
と、突っ込まれそうですが。。
ガチで始めています。。
筋トレ ➕ 有酸素運動
ということで。。
キックボクシングを少しさわりだけ始めてみましたっ！！
素振りとフォームだけなんだけど、甘く見てた！！笑。
説明を受けながら色々理由があるんだなぁと思いながら、やってます
5分しただけで、ハァハァ
なるねん
なるねんなんか効果ありそうな傾向です
頑張るぞ
そして、先週金曜はライブお越し頂いた皆様、そして新しく出会えた方、本当にありがとう😊♥️
まさかのリハ風景しかないっていうね、、、
さ！またワンマンに向けて頑張りますっ♥️
楽しみにしていてね🌸
7/21(土)
学芸大学@チェロキーへ
待ってるよぉ〜
mina