どーでもいい話だけど、
ボディケアローションを今日から変えました。
今までこっちだったけど
今日からこっちにした。
このシリーズは
どれも試してきたけど、
香料が強いわりには肌に優しく保湿力もかなり長持するので、
敏感肌乾燥肌なﾌﾙｷには必需品になってます。
話は変わって、
最近むくみｾﾙﾗｲﾄ対策で『リンパマッサージ』にはまってます。
研究に研究を重ね、プロのエステティシャンのﾌﾞﾛｸﾞとかも愛読したためかなり知識豊富になりました。(笑)
『リンパマッサージ』ってやってみると結構大変で毎日続けるにはキツいと思ってたけど
やってるうちにはまって
気付いたら日課になってました。
変わったことは、
筋肉質な足がぷにぷにに柔らかくなったことと
ズボンサイズが１サイズ落ちたこと。ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ～
体重もちょっと減ったところから上がることなく(下がることなく)キープ！！
ちなみに腕とか足とか筋肉有りそうなところを強く揉んでみたときに、痛い！と感じた方。
それは筋肉ではなくて、筋肉に化けた『脂肪の塊』だそうですよ！
(某エステティシャンのﾌﾞﾛｸﾞ参照)
まぁ、浪人中になにか他のことしたくてやり始めたのが『リンパマッサージ』なんです。
ちなみにこの『リンパマッサージ』に関しては、
顔
腹
腕
手
指
太もも
ふくらはぎ
足
にも使えるマッサージ法をすべてﾌﾙｷ勉強しました。してます。
いつかこの場で、みんなにお伝えできるときがくるかな。
あー、長くなった！
さよなら！