MASAGOです。
D31(高温期7日目)のお話です。
今日も午前中からジムでトレーニングしてきたのですが、ウォーキングから少し軽く走ってみました。
無理をしない程度ということで5分だけ走ってみましたが、案外余裕に走れたので、来年の某マラソン出てみようかな………と思っちゃったり(笑)
いつもなら汗じんわりのところ、走ったことでぶわーと滝のように出てきて、入る予定ではなかったお風呂に入ってすっきりして帰りました(´ω｀)
先に筋肉をつけんといけんので体重が増えるのはしょうがないけど、最初の3ヶ月は頑張らないと！
さてさて
今日の体温は36.63。
低温期より0.6度上がっているし、寒いのでまぁまぁいいほうなんじゃないかな？
そしてゼリー状のぷるんとしたおりさまがでました。
これって何なんでしょう？
たまーに高温期になっても出ることがあるので、判断材料にはなりませんが(笑)
一応は着床時期になると思うのですが、こんだけ激しい運動してていいのか(笑)
生理前のむくみとかはなくなりそうだから大丈夫そうだけどな。
あとは、右下腹部の骨盤あたりに何か詰まってる感じがあり、便秘かガスがたまってそう………
水素水とか水分とってるのに辛いなぁ。
ひとまず、こんな症状です。
また変化あったら更新しますね(^O^)
ばいちょ＼(^^)／