めちゃくちゃマッハでできる夕飯。
玉ねぎ、じゃがいも、ベーコンを切り、フライパンに入れます。
コンソメ、もしくは鶏ガラスープ
の素を少々。
水もしくは牛乳をちょっとだけ。
蓋をして蒸し煮。
(炒めるのが1番だけど、面倒なので放置できる方法で)
タマネギがしんなりしてじゃがいもに火が通ったら、耐熱皿に。
スライスチーズを乗せます。
チーズ溶けてる。
下ごしらえ終了。
朝の段階でここまでやる。
あ、トマトとキュウリのサラダも。
切るだけ。
ゴマ油を少し入れて混ぜる。
(塩を食べる直前に。)
サラダと呼ぶには寂しいが、私とアンコロは大好き。
ラップして冷蔵庫へ。
夕飯の20分前になったら、
クリームコーンの缶詰を。
で、パン粉と、あれば粉チーズ。
オーブンでこんがり。
バゲットといただきたいけど、ダイエットを意識して炭水化物はじゃがいもだけで。
めちゃくちゃ簡単だけど、
ウマイ。
アンコロはパンと食べてました。
ダイエット気にしないなら、
生クリームを焼く前に入れると最高。
さらにクリーミー。
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