基礎体温36.42°C
なんだか気づけばD28です
私は平均的に28日周期で生理がくるので、いつもならちょっとそわそわする時期ですが、排卵が1週間遅れた為、まだそんなことはありません
ただ、基礎体温が上がらない
排卵は終わってる(病院でも確認済み)はずなのに、基礎体温が36.4〜5°Cあたりから上がらないんです
今回高温期がめちゃくちゃ短いんじゃないか、、
話は変わりますが、私はよく顎に吹き出物ができます。
生理前は特に
ネットで「顎 吹き出物 原因」とかで調べるとストレス、胃の不調、ホルモンバランスの乱れなどが多く挙げられているので、早く寝たり、食生活に気をつけたり、良いと聞くものは割ととってる方だと思います。
ただ、あまり良くならない
で、新しいことを試すのが好きなので(飽き性とも言いますね←)今回ホルモンバランスに効くツボを調べてみました
そしたら足の内くるぶしから指4本上のツボ=三陰交（さんいんこう）が効くとあったんですが、これは妊娠中には押してはいけないツボだそうなんです
(これって常識なんでしょうか？
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(これって常識なんでしょうか？)他にも妊娠中押してはいけないツボの中に、肩井（けんせい）という肩のツボがあったんですが、私は仕事上肩こりがひどいので、そのツボをよく押していました
もちろんそれが今まで妊活が成功しなかった理由とは思ってませんが、思いがけず勉強になりました
(もし生理がきてしまったらツボ押ししてみます。ホルモンバランスが少しでも良くなればいいんですが、、
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