休みだったし
午前中に宅配便がくる予定だったから
朝もいつも通り起床して。
洗濯物干してから。

昼頃までずーっと読書
大事な所をノートにまとめる
ってことをしてました。

寒い朝からだんだん
日が昇って部屋が暖かくなって
ヒーターを切ってそのまま過ごす。

最近結構インドアですな 笑
昨日は自転車でかなり走ったので
筋トレとかウォーキングは
何もしなかった。

毎日日課だから最低限の回数は
ちょろっとやったけどね。

昨日は帰宅してから
肩から足の先までしっかり
ストレッチしたから
筋肉痛も驚くほどなくて

しかも以外と体が柔らかくなって
自分でも驚いてます 笑


うまーく体がムチのように
しなってくれればいいんだよ。


午後は検診いったり
連絡とらなきゃいけない人と
スケジュール組んだり。

2時間ギター教室みたいなことして
夕飯食って借りた音源。買った音源
iTunesにいれて今ちょうど風呂にいきます。



zilchiレンタルしてなくて


でもちょうど万代にあったから
買ったりして。


14年前の音源だけど
懐かしいね。

中学?高校ん時に小遣い貯めて
zilchi買ったなーと
なつかしいですね。





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171年に一回しか見れない月だそうで…




みました??



171年後は
どんな世界なんでしょーか 笑




俺は明日をしっかり生きます 笑




仕事場で会議があるので
仲間とラーメン食べいくの
時間的にどうなんだろな~


くじら屋行きたいって
ずっとブログに書いてるのに
まだ一度もいってないって言う。




大将覚えてるかな? 笑




ではまた明日!