はじめましてヾ(_ﾟ)
痩せなきゃやばいんで
diet blog登録した～
ﾞ** 朝 -0.2kg
菓子パン 弁当の余り物
オーザック
** 昼
弁当
** 夜 +1.0kg
ジョイフルの雑炊
ココア コーンスープ
これから毎日頑張る～
はじめましてヾ(_ﾟ)
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オーザック
** 昼
弁当
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ジョイフルの雑炊
ココア コーンスープ
これから毎日頑張る～
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オーザック
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弁当
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ジョイフルの雑炊
ココア コーンスープ
これから毎日頑張る～