こんにちは、ともちです![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
南大沢![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/032.png)
池袋![もぐもぐ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/034.png)
持ち物![ウシシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png)
お問い合わせ先![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
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昨日の夜は寒かったですね
朝から出っ放しなので雨にもびっくり寒さにもびっくりしましたぁ。
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
昨年度末3月31日に池袋サークルを開催させていただきました
今回はStrong by ZUMBAとZUMBAの2本立て![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
私もサブでリードしました笑GWにイベントがありますので![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
本当にStrongやったの⁉️と言わんばかりの体力の方々![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
ZUMBA版、あちこインストラクター
こちらも素敵なリードを有難うございます
4月からのレギュラーが楽しみです![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
身体はクタクタでしたが楽しい2時間でした![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
今後の予定です。
![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/032.png)
![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/032.png)
4月12日 金曜
Strong by ZUMBA®️
18:00〜19:00
ZUMBA
19:30〜20:30
※時間帯が異なります‼️
〒192-0364
東京都八王子市南大沢2-27
南大沢市民会館 3F
*近隣に有料駐車場あり*
参加費
1レッスン各500円
![もぐもぐ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/034.png)
![もぐもぐ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/034.png)
4月7日 日曜
14:15〜15:30
75min ZUMBA®️
お一人様 700円
4月14日 日曜
14:15〜15:15
60min Strong by ZUMBA®️
15:30〜16:30
60min ZUMBA®️
1コマ 700円 2コマセット割1200円
4月もやります‼️Strong‼️
5月も決まりました‼️
14:15〜15:15
60min Strong by ZUMBA®️
15:30〜16:30
60min ZUMBA®️
1コマ 700円 2コマセット割1200円
5月もやります‼️Strong![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
10連休中ですが、皆さまのご参加をお待ちしております![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/029.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/029.png)
池袋方面はすべて上池袋コミュニティーセンターとなります。
上池袋コミュニティーセンター多目的ホール
〒170-0012
東京都豊島区上池袋2-5-1
健康プラザとしま7階
多目的ホール
申し訳ございませんがコミュニティーセンターには更衣室がございません![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
男性はお手洗い、女性は倉庫やお手洗いでのお着替えをお願いしております![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![ウシシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png)
![ウシシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png)
水分
タオル
運動できる服装
靴
汗拭きシートなど
※Strong by ZUMBA®️にご参加の方は大きめのタオルをご持参下さい。床に寝る事があります。また、お着替えもあると良いと思います。
![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
![ラブレター](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/445.png)
Twitter 『luzxluz2017』で検索してください
Instagram 『luzxluz2017』でもサークルのお知らせしています
過去の池袋サークルの写真は『Facebook 岩崎友美』で調べていただくと出てきます![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/026.png)
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4月も5月も私達と楽しい時間を過ごしましょう![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
寝てる⁉️ともちでした![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)