こんばんは！Luz(ルツ）です！
もうなんだかんだ、年末に近づいている気分。
年始に「2020年はこれをやるぞ！」
絶対に新しい習慣が身につく方法 ってのをまたメンタリストDaigoさんの動画で見たので（笑）
「カレンダーにシールを貼る」
私はこれを最近始めました。
毎日ストレッチをして美肌にいい食べ物を食べる
これをやったらカレンダーにシールを貼る。
ホント、意外と効くんですよ。
ちなみに美肌にいいものって
アボカド、トマト、オリーブオイル、ブロッコリー、シナモン、
この辺を必ずどれか２、３個毎日食べるようにしてます。
超簡単な方法なのでぜひやってみてください！
今日はブログ更新しました。
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店主 自己紹介
Luz(ルツ）です。ビキニ販売をし続けて早10年以上。
私にとってビキニは美しい場所への旅の象徴です。
頭の中は常にビキニと旅の事でいっぱい。
今は子育ても楽しんでます。いつの間にかインスタはべべだらけ。
週二は筋トレ、週一でテニスが趣味。
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(インスタのmelonandpeachは実は「巨乳(メロン）
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