おはようございます。
先日で32回目の誕生日を迎えた、石井です。
自分へのごほうびに銭湯に行ってきました。
今回も肌関連の話です。
おくすりは使う量が決められています。
例えば、飲み薬であれば、1回1錠。
貼り薬であれば、1回1枚。
といった具合です。
じゃあ、塗り薬ってどのくらい使ったらいいんでしょうか？
とにかく薄く？
気分に合わせて？
今回は塗り薬の使う量の目安についてお伝えします。
注意ですが、もし医師などから使う量の指示があれば、そちらに指示通りに使用してください。
塗り薬の使う量の目安として、FTU（フィンガーチップユニット）という単位を使います。
軟膏やクリームチューブから出して、大人の人差し指の第一関節の長さに出した量が1FTUです。
これでだいたい0.5gに相当します。
つまり、1FTU ＝ 約0.5g。
大人の手2枚分の面積に塗るのに適しています。
ローションの場合は、1円玉大（約直径2cm）が1FTUとなります。
上手に塗るためのコツもあります。
1. 手をきれいに洗って、保湿剤をとる
2. 塗る場所に少しずつ、ちょんちょんといった感じに点在させる
3. 指先ではなく、手のひらでやさしく丁寧にぬる
『 塗り薬の使用量の目安 』
『 外用薬の上手な使い方 』
アトピー性皮膚炎などに使うステロイドも、塗る量の目安としてFTUの考え方を使います。
詳しくは、医師・薬剤師にお尋ねくださいね。
今日もたくさんいいことがありますように。
読んでいただきありがとうございますっ!!
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