お仕事は相変わらず
楽しく忙しくさせていただいてるのですが
ここ最近
流れの速いSNSがしんどくなってきてて
ちょっと休憩したいモードに
そういう波が
たま〜にやってきます
毎日の
時間の流れが
速く感じちゃうんですよね
日々をもうちょっと丁寧に
気持ちゆったり
時間の感覚を
のんびり過ごしたくなるというか
外側の時間の流れに流されて
自分の時間軸ではなくなってるというか
自分の時間軸を調整したくなるって感じ
しばらく内側を整えていると
また自然と外側に意識も向き始めるから
焦らず
のんびりSTOP！休憩してよしと
自分に許可する
自分の心がどう感じてるか
自分の心のままに
心の声を聞いてあげて、決して無理をさせない
自分の時間軸って
すごく大切で
他の人と
流れてる時間の感覚って
違うものなんですよね
時間の流れは
人もそうだけど、国でも違うし
引っ越す前の土地の時間の流れと
今住んでる土地の流れも違う
時間はお金で買えないもの
だから
ほんっと時間って大切だと私は思うんです
時間の過ごし方
SNSは素晴らしいツールなんだけど
流れが速い
SNSの中でも
ブログやインスタは
私的には気持ちゆったりめに感じるけど
facebookやtwitterとかは
時間の流れが速いな〜って感じる
終わりなき渦の中のように感じ
なんか周期的にしんどくなってきて
なんとなく慢性的な疲れとなってくる
時間にも追われてる毎日になってくるし
朝から夜までバタバタ
仕事の合間や、家事の合間
子供といてても合間があれば
隙があれば気付くと画面を開いてたり
そうするとね自然と時間に追われるし
心にも余裕がなくなってくる
そんな時は
外側に意識を向けずに
静かなる内側に向かうように
すると
「今」を感じる感度が増します
自分の時間の流れを取り戻し
心も整ってきて
感謝の心や
幸福感に満たされたりもします
休憩することを恐れないで
休憩しても大丈夫
ちょっと疲れちゃったな〜って時は
自分の時間を整えてみる
自分の時間の流れ
自分の時間軸を
取り戻すことの方が
よっぽど大切なことだと
思うのでね
休んで整ったら
また歩き出せばOKOK
すべては心のままに
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「いくつになっても女の子だもん」を楽しむ
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「女子力高くなりたぁい」「こんなんしてみたい～」を、どんどん叶えていきます
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