揺れる時は両極のバランスを整えるとき♡

たまにね、ぐーんと落ち込んだり、マイナスに傾くのもいいと思うんです

私は、いつも、そんな時に気付きがあったり、学ぶことがたくさんあって、結局、最後にはいつも、すべての出来事にありがとう〜って、感謝の気持ちが生まれる

それに、じっくり、自分の内側と向き合うことが出来たりして、自分のことを見つめ直したりできるんですよね

だから、心が痛くて笑えない時や、なんか心が揺れるときは、自分を見つめ直すチャンスでもあるから、自分とじっくり、とことん向き合う

自分の内側で起こってることとか

これからのこととか

流れで起きてることを客観的に見つめたり

色んなことを見つめ直すチャンスとして、そんな内観する時間をたっぷりと持つ

すると、色んなことが見えてくる

与えられた向き合う時間だと思って、そんな機会には、自分の内側や、これからのことや、自分のやりたいこと、そして宇宙の流れ、現実的に起きてる流れなどを受け止めて、じーっくりと、1人で見つめて向き合う

少し立ち止まって、そんな時もあっていい

いつも外向きのエネルギーで元気ハツラツだと、外側しか見えないから、たまには落ちて、内側を見つめる時間を持つこと、内観することって、すごく大切なんじゃないかな〜なんて思うんです

光も闇も、両方あっていい

朝と夜があるように、どっちも大切で、必要だから、あることなんだよね

陰陽、自分の中に闇と光どっちもあってよし

両極を、とことん味わい尽くすだけ

最終的に、真ん中の中庸に戻ればいいんだよね

ぜーんぶバランス

なんだか波がある時、揺れる時は、両極ある、このバランスを整える時なんだと思います

そう思うとね、全てが、ありがたいことだよね

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