こんにちは。
高齢妊娠は妊娠糖尿病のリスクが増えます。私は父と父方の祖母が糖尿病だったため遺伝因子もあります。
妊娠中期に差しかかった頃、ロータリーの例会後に妊婦検診の予約を入れました。豪勢な例会ランチを食べた直後に血液検査をしたためか、規定値よりも多く糖が出て、糖検査を受けるよう先生に言われました。
妊娠後も週2のパーソナルトレーニングを続けているにもかかわらず、確かに体重も右肩上がりに増えており、24週で既に6kg超と上限値一杯の増え幅です。
このままでは妊娠糖尿病になってしまうと危機感を覚え、ブドウ糖負荷検査までの1ヶ月間で減糖質生活を試みました。もちろん妊婦はダイエットできませんので、お菓子、芋類を食べない、炭水化物を2/3にするなど基本的なことだけです。
でき得る努力はした上でブドウ糖負荷検査に臨みました。おかげで数値は無事にクリア。晴れて妊娠糖尿病の疑いも消えました。
高齢妊娠はリスク要因が確かに増えますが、ひとつひとつ潰していくことで安心して出産当日を迎えることができます。
