土曜はすぐ近くにある
岩盤浴
に朝から行ってきました♪
まずシャワーを浴びて、酵素水をたっぷり飲んでから岩盤浴の部屋へ。最初はうつぶせになりお腹をあたため、そのあと仰向けで。そのあと休憩をし、20分×2回のセットで汗をたっぷりかきました。とってもスッキリ！最後に美味しいザクロジュースをのんで終了。週に1度は岩盤浴に通おうと思います。
家に帰ると注文していたキッチンラックが届いていて彼が頑張って組み立てくれました。私はレンジを掃除したり食材のストックを整理しました。かなり機能的になっていい感じです♪
