海外に出る前に必ずやることは全身のストレッチ長いフライトに備えてカラダを緩め、血流を...

海外に出る前に必ずやることは 全身のストレッチ😃 長いフライトに備えて カラダを緩め、血流を良くしておきます❣️ もちろん、普通のストレッチじゃなくって 筋膜リリースストレッチですよ😊💕✨ #megumikomine #luxebodyguide #筋膜リリースストレッチ #ファスティングガイド

meg's TOTALbodyguideさん(@totalbodyguide)がシェアした投稿 - 2017 Apr 21 8:01pm PDT