トータルボディーガイドの
ファスティングは
今までのダイエットでは
痩せなかったところが
キレイに痩せます
二の腕
太ももの内側や裏側
お腹や腰まわり
背中
これらの部位に共通していることは
何でしょう？
ここに
トータルボディーガイドの
ファスティングの秘密が
隠されています。
二の腕
太ももの内側や裏側
お腹や腰まわり
背中
そう。
脂肪がつきやすい
お肉が柔らかいところです
運動してもなかなか痩せないのは
これらの部位には
筋肉量が少ないから
こんなことも知らずに
ひたすら筋トレさせる
パーソナルトレーナーさんをつけるより
大きい声では言えませんが…
こんなことも知らない
ファスティングインストラクターも
たくさんいますよ〜！
ほとんどそうかも！
トータルボディーガイドの
ファスティングガイドに
参加した方が
だんぜん簡単にキレイになれます
そして
筋肉量が少ない
それらの部位から
痩せるのにはは
ちゃんと理由があります。
今までのブログを読み続けて下さった方は
繋がってきましたか？
ヒントは
毒はどこに溜まるでしょう？
これです。
思い出しましたか？
そうです。
毒は
脂肪球に溜まる
でしたね
で。
毒って、何のことでしたか？
そうです、、
毒は
添加物や遺伝子組み換え作物
残留農薬や環境ホルモンなどの
あなたのカラダに有害なもの。
ということは
あなたのカラダの
柔らかいところが
年々、太くなっていく
理由は
カロリーの取りすぎではなく
毒を脂肪球に溜めすぎた
せいなのです
頭を整理できていますか？
とーっても大切な
基本の考え方をお伝えしました。
いまいち理解できなかった方は
ファスティングガイドに申し込むか（笑）
もう一度最初から読み直して
しっかりポイントを掴んで下さいね
ファスティングガイドの詳細・ご予約はこちら
予約枠が限られていますので
お早めに
めざめよカラダ！
めざめよココロ！
健康美容コンシェルジュ
小峰 恵
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