ファスティング7日目の朝。
とってもピースフルな朝。
表面的な喜ばしい変化だけでなく
カラダの内側が変化しているのを
強く感じ始めるときです。
シャワーの時に
素手でカラダを洗ってみれば
赤ちゃんのお肌のように
自分のお腹やお尻がツルツル。
もちろん、お顔もですよ〜
お肌の透明感が増し
キメが細かくなり
フェイスラインはシャープになり
鏡を見るのが楽しい
そして、見た目の痩せた感じプラス
内蔵脂肪が減ってきたのを感じ始めます。
特に。お腹‼️
そして！
もう全然「食べたい！」がなくなります。
とっても穏やかな気分で
何日でもファスティングを継続できそうな
すごくピースフルな気分です
ファスティングをすると
大きく変化するのはカラダだけでは
ありません。
あなたの空間がとてもピースフルなので
あなたの人生に奇跡と思えるような
素敵なことが起こります
ファスティングミラクル
ファスティング中の昨日は半袖！
また面白いのは
脳内革命が起きると
頭がスッキリして
今まで上手くいかなかったことの
解決策を思いついたり。
新しいプロジェクトをひらめいたり。
心もスッキリして
今まであった悲しみや怒りの感情が
スッと消えていったり。
こだわりを手放せたり。
また不思議なことに
ファスティング中に掃除を
したくなる人が続出
こんな風にして
ファスティングは
少しずつあなたの人生を変えていきます。
人生を変えるファスティング
あなたにとって
このファスティングが
今までにはなかった最高の体験に
なるようお手伝いさせていただきます。
そのヒミツは
ファスティングガイドのヒミツを
夜のブログでお伝えいたします
めざめよカラダ！
めざめよココロ！
健康美容コンシェルジュ
小峰 恵
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