ファスティング大成功️ファスティングが成功するっていうのはファスティング期間を乗り越...

ファスティング大成功❗️ ファスティングが成功するっていうのは ファスティング期間を乗り越えられること。 そして、痩せてること。だと思っている人が多いけど… ファスティングの成功は リバウンドしないこと。 食の好みが変わっていること。 食の好みが脳みそから変わるので、欲しなくなるんですよ〜なかなか止められないあれも😊 私は、砂糖を欲しなくなりました。 ファスティング前は、毎日チョコレートを食べない日はなかったのに😵 そして、今日お会いしためんちゃんは、止められなかったビールを欲しなくなったそうです✨お顔も腕も脚もホッソリされて、なんと8キロも痩せられたそうですよ(^O^)／ ファスティング終わって1ヶ月。ちゃんとキープしていらっしゃいます😊💕✨

meg's TOTALbodyguideさん(@totalbodyguide)が投稿した写真 -