知人に「是非行ってみて!!」と紹介されたビクラムヨガ。
凄いハードなホットヨガで、始めの3回までは死ぬかと思いました。
90分という長い時間を温度40度、湿度40％以上の環境の中でポーズをするのですが
ホンマ、これ大変でした。
でも、入会しました。(笑)
(自分が負けず嫌いなのが良くわかった・・・)
負けず嫌いだけじゃなく、私の目的はバランスの良い体。柔軟な体を作りたいって所です。
体力や筋力をこれ以上、落としたくないの。
私・・・美容の仕事しているから、回りの皆さんがとても綺麗なんですよね。
まじ、焦る。(^_^;)
私より若い方の方が圧倒的に多いし。
肌の美しさとか見た目の綺麗さで比べられても到底、叶わない。
張り合っても所詮、無理無理～。
ですから、
絞った筋力のある体と、綺麗な肌で、ゴテゴテしない自分でいたいなぁと常々思っていまして。
その為に、このヨガも私には今、ちょうどいいのかも知れません。
あと、5キロぐらい痩せるつもりでーす。