皆様こんにちわ
本店の鬼束が更新致します
梅雨時期を迎え
ムシムシした天気が
続いてますね…>_<…
季節の変わり目は
お肌も調子が悪くなって
しまいがちですよね(*_*)
皆様チアシードという
食材はご存知でしょうか
？
？
チアシードとは、
主にメキシコなど
中南米で栽培されている
果実の種だそうです
マヤ民族やアステカ民族の時代から
主要な栄養源のひとつとして
栽培され、他の穀物を混ぜたり
水を加えて食されていました。
「人の生命維持には
チアシードと水があれば足りる」
ともいわれる程、
栄養価に富んだ
超スーパーフードダイエットにも効果があるらしく
お腹の中でかなり膨張するそうです！
これを食べたり飲んだり
するだけでお腹がふくれると
いった優れものだそうです
私もさっそくダイエットに
試してみようと
思います( ´ ▽ ` )ﾉ♡
～本日のネイル～
グリーンタイダイ
×
ホワイトグラデ
×
キラキラストーン
今の季節にぴったりの爽やかな
グリーンとホワイトを組み合わせ
見ているだけで涼しげなネイルに
仕上がりました( ´ ▽ ` )ﾉ✨
こちらのデザインは
ソフトジェル
のせ放題コース
になります
皆様も是非アートの参考に
されてみてはいかがでしょうか
？
？担当 鬼束
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