きくち体操

念願のきくち体操に

通うことになりました！

きくち体操

首、肩の調子も良くなってきたので

ヨガに戻ったら

足の神経を痛めてしまったので

どうしようか〜と

悩んでいた所

きくち体操の事を知り

体験をして

入会となりました。

1時間半が

楽しくてあっという間

帰りは足取りも軽く

ウキウキします。

何よりも

なぜこの体操をするのか

これをすると

どこに効くのか

一つ一つ

脳で確かめながらやるので

なるほど〜〜と

思うことばかり…

長く続けたいなぁ〜〜