今年もあと少し。
来年は更に好きな自分でいれるように、
これは食欲以外でも何にでも使えるけど、
潜在意識を使って願いを叶える年にしよう！
もう過食は落ち着いて
食欲はコントロールできて
どんどん好きな体型になっていって
好きな服は着れるし
メイクはもっと好きになるし
人と会うのがもっと楽しくなりますよ
って言われたらどう思いますか？
嬉しい！そうなろう！
って思うか
そんなわけない
って思うか
もし。そんなわけないって思ったら
なぜそう思うんですか？
というときっと
そうなったことがないから
できなかったから
などが理由で上がると思います。
ということは、
やはり思ってた通りに願いが叶っている
失敗が続いてるから
もうわたしにはできないという思い込みができている
でも失敗してる人はみんなできないのでしょうか？
そもそも失敗していない人っているのでしょうか？
できない努力をしていませんか？
無理だって毎日自分に言い聞かせ
自分を見て(見た目)最悪って思い
どうせ痩せないって思いながら食べて
これはできなくする努力です。
でも本当は自分を好きになりたい。
食欲もコントロールしたい。
でもそうなるとは思えない。
そしたらできるようにするより、できないと努力してることをやめた方が簡単じゃないですか？
自分にムチを打ってどんどん辛い状況を作る努力。
未来の輝いている自分はきっとそういう努力はしていないはずです。
未来の大好きになっている自分だったら、どういう思考、言動になってると思いますか？
それを今の自分でぜひ試してみてください