今日外に出たら春を感じる暖かさで、アウター要らずだったので、脱いで外出しました🌸


何かを感じたら行動するってとっても自然なこと。

例えば


暖かくなったら薄着になったり

寒くなったら着込んだり

熱いスープは冷ましたり

喉が渇いたら飲んだり



だけど、できないこともある。

例えば


伝えたいと思っても恥ずかしいからと言えなかったり

描きたいと思っても上手く描けないしと諦めたり

彼氏が欲しいと思ってもわたしなんかと思って家にずっといたり

休みたいと思っても許されないと思って頑張ったり



感じたことを表現せず、反応したことをなかったことにしていることもある。



身体の感覚に敏感になってその通りに行動すると、どんどん人生が好みに反映していくけど、逆をすると人生が同じ場所で滞る。



感じたら行動する。

感じたら行動する。




行動できなかったら、

なぜできないんだろう?って問うてみる。



そしてその原因がわかったら、その後

どうする?止める?やってみる?

と聞いて決断する。




その日々の経験が気づいたら想像以上の現実想像をしている。



人生を一気に飛躍的に良くする方法なんてなくて、日々感じたら動く、感じたら動くという小さいステップが、結果大きい結果を生み出している。