昨日は久々に過食嘔吐。
最近、お仕事中の間食が多く
体重も増え
さらに大ッ嫌いな便秘気味。
そういう時期と受け止められたら良いのだけど
上手く行かないのがmiu。
今日、病院で先生と相談。
この季節は他の人も気分の波が激しいし
ちょっとハイテンションになっているようだから
気をつけてとのこと。
頭にインプットする。
食べたくないなら食べない。
お買い物もじっくり考える。
お薬もサインバルタと
エビリファイを増量で様子見。
お買い物もじっくり考えてとのことでしたが
今週末はセールやポイントupの週末！
まずは無くなりつつあるリップグロスと
便秘薬の大草丸を買おう。
あとは、じっくり吟味しよう。