通院日!
どうでしたかー?って質問に
大丈夫...でした..と答えたんだけど
主治医にしびれやだるさはないですか?って聞かれて
上手く一日過ごせるのか、ドキドキして落ち着きがないです。
ってよく考えれば「どうでしたかー?」の時に答えるべきだった。。

喋る内容も考えずに行っているこの頃。
昔は何があった、何がどうしたって細かーーーくメモして
主治医に相談したりしてたけど
最近はお仕事がちゃんとできるかどうかだけが焦点にあって
ドキドキするとか震えるとかも二の次にしてました。
仕事ができる、できないじゃなくて
気分が悪かったとか良い面だけじゃなくて相談しなくてはと..


でも 最近 読んだ本で「そとづら」について書かれた本があって
これを参考にしようと思います。
公と私 使い分けてもいいじゃない。
だから「そとづら」だけ良くたって良いじゃない。
内面はそのうちついてくるでしょ。
悪っ!!
けどそういうのもありかなと。。

とりあえず、お薬も変ったし
様子見で頑張ります。