◆ 8th June

過食嘔吐.
最近は過食してめ吐かないように頑張っていたんだけど
勝手に自分を追い詰めて苦しくなって
思考停止とスッキリ感求めてやってしまった(´Д` )
あとは前日の寝る前にお菓子を食べたことから体重増加で
減らしたい気持ちも増える..

スッキリしたけどぐちゃぐちゃ.

答えが分かってないと怖いというのは
みんな持っている気持ちなんだよね??
それを乗り越えようと、チャレンジするわけなのに
チャレンジすることから避けたがる.
逃げるなーって言いたいけど
結局、自分を保護しちゃう.