今日もお仕事.
今日は一日目の売り場、揚げ物屋さんに囲まれて
またまた死んでました 笑
朝起きたら、一昨日の過食のせいで
お腹いっぱいで昨日は、お昼ごはんを抜いたり
夜ごはんを軽めにしていたので
火曜日の体重まで戻せてました.
一日で2kgも減るんだねー.
安心しちゃいけない低体重.
だけどmiuにとっては一番BESTな体重..なんだな.
今朝の朝ごはんはいつもどおり
お昼ごはんはいつものお野菜弁当に
おにぎり１個プラスでかなりお腹を満足させ
2回目の休憩時に抹茶ティーラテを買って
残りの勤務時間、飲みながらお仕事してたら
甘くておなかいっぱい 笑
お家帰って夕ごはん食べることなく済みました
本当はいけないんだろうけど
勤務中、飲み物は飲めるけれど、ごはんは食べれないし
9時以降のごはんが恐怖なら
飲み物で落ち着けるならって思って実験.
うまくいった
のかな？？
問題は便秘さん 笑
便秘が一番嫌だから、便秘にならなければ
この方法でお仕事の日は過ごしたら
落ち着いて、過ごせるっていうこと.
明日どうだろう？
そして明日もお仕事.
明日も揚げ物屋さんに囲まれるのかな 苦笑
今日は一日目の売り場、揚げ物屋さんに囲まれて
またまた死んでました 笑
朝起きたら、一昨日の過食のせいで
お腹いっぱいで昨日は、お昼ごはんを抜いたり
夜ごはんを軽めにしていたので
火曜日の体重まで戻せてました.
一日で2kgも減るんだねー.
安心しちゃいけない低体重.
だけどmiuにとっては一番BESTな体重..なんだな.
今朝の朝ごはんはいつもどおり
お昼ごはんはいつものお野菜弁当に
おにぎり１個プラスでかなりお腹を満足させ
2回目の休憩時に抹茶ティーラテを買って
残りの勤務時間、飲みながらお仕事してたら
甘くておなかいっぱい 笑
お家帰って夕ごはん食べることなく済みました
本当はいけないんだろうけど
勤務中、飲み物は飲めるけれど、ごはんは食べれないし
9時以降のごはんが恐怖なら
飲み物で落ち着けるならって思って実験.
うまくいった
のかな？？問題は便秘さん 笑
便秘が一番嫌だから、便秘にならなければ
この方法でお仕事の日は過ごしたら
落ち着いて、過ごせるっていうこと.
明日どうだろう？
そして明日もお仕事.
明日も揚げ物屋さんに囲まれるのかな 苦笑