朝食

食パン
ハム（３分の１）
ルッコラ
いちご １個
ヨーグルト

今日はヨーグルトにハートが２つ
ハムは３分の２はポイ...

うーん、体動かす栄養素なのにね
わかってるけど難しい...


今日はお出かけです
ランチはいつものところかな～～～？？