夕ごはん

ごはん
えのきとワカメのお味噌汁
もちの魚の開き
鶏のササミといろいろ野菜のマリネ
つわぶきの卵とじ
トマトとプチベール
お豆腐


つわぶきの卵とじ、最初はつわぶきだけを選んでたんだけど
一口だけ、白身の部分と
一切れだけ、沖縄のあぐー豚のお肉にチャレンジ
基礎代謝UPには、タンパク質大切.
その代わり、ごはんお残し
じゃあ、意味がないんだろうけど..


でも、おいしく頂きました.
おごちそう様でした.