朝食

食パン
サラダ
ヨーグルト

シンプル..
ゆで玉子全部食べたふりして１個だけ..
だってヨーグルト食べたんだもん
ヨーグルトにさらにプラスってやっぱり怖い
でもねでもね、燃焼系BODYにはタンパク質が大切なんだよ...
という訳でちょっとずつタンパク質にチャレンジして行こうかなって
昨日ね、あるブロガーさんの決意読んで思ったから
お昼はもうちょびっと頑張ろうと思います