昼ごはん

今日もからだにやさしい昼ごはん.

玄米

玉ねぎとワカメの味噌汁

豆腐

切り干し大根の煮物

タモさんのピーマン

千切りキャベツ

写真にはないけどキムチとコールスロー、りんご

先日みたいに過食が止まりそうになかったので

コーラで誤魔化していたら、みかねたママがお使いを頼んでくれました.

なので、今から天神まで買い出しに行ってきます