キターーー!!

デカ!!!

トランポリンダイエット始めまぁす♪
３分間、本気飛びしたら、心臓がバクバク……。

かなり疲れるよ。

けど５分飛ぶと１キロ走るのと同じなんだってさ♪

有酸素運動、全身の筋肉も使うし、内臓も動くし、良いみたいだよ。

でも…、ジャマ…。