こっから！

今日である程度の練習は終わり!!
後は身体を休ませながら、体重を落としていきます。




練習もキツイんだけど、こっからも又キツイんだよなぁ(´Д｀)




明日から食べるものは糖質中心にしていきます。


甘い物も食べれるし、炭水化物食べると目が覚めて
心がリラックス出来る気がします(^ー^)

だから、明日からは何か嬉しいな(^^)




かと言っても量は食べられないんで、限度を考えて食べます♪




後3日で計量だ!!
頑張るぞ～ヽ(・∀・)ノ