今日は帰ってたから2日ぶりの練習だったんだけど、全くダメだった。





体重いし、足上がらないし、最悪だった(ノд<。)゜。




東京帰ってる時も走ってれば良かった!!!



あ~気分悪い(;-_-+




今日はストレッチして早く寝よう・・・