んはたほあ
ゆーみんです(´∇｀)
#今日のひな言
「 自分の欠点を知り意識的に直す 」
✼••┈┈┈┈コメント停止中┈┈┈┈••✼
今日は夜からレッスンでした！
朝日奈さん本日も撃沈 _(:3｣ ∠ )_
体の使い方とか、
体幹もやったんやけど、
もう、きつくて、きつくて、
自分の体力の無さにビックリというか、
や、筋力の低下を実感したというか、
プランク、きついですil||li＿|￣|○ il||li
明日は筋肉痛です
あ！あとね、
あれなんて言うんやっけ
首をこう、くねくねするやつ。
あれがね、前はできなかったんやけど、
出来るようになってたのよ！
自分でもびっくりした！
可動域は小さいながらも、
あれ？できてる、と。
少し自分の成長を感じましたね
あとボイストレーニングもしたんやけど
声の出し方とか腹筋じゃなく体の使い方、
自分の弱点を少しづつ理解してきて、
意識していけてるのかなぁ？と思ったり、
実際にBANZAI JAPANの歌で歌った時の
テンポとか歌い方の 「確かに」が多くて
改めてBANZAI JAPAN、
日々進化し続けております💪🏻ﾑｷｯ
今日習ったことをちゃんと一つ一つ
復習して より良いものを届けられたら
いいなと思うし、おっゆうみちゃんなんか
上手くなってる！って気付いて貰えたら
嬉しいなと思うから 頑張るぞー!!
ほならにゃ
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朝日奈ゆうみ出演情報🐤
11月(霜月)
🐤10th 渋谷VIDENT🌃
🐤11th 渋谷TAKE OFF7
『KAIZOKU FES 🏴☠️』
🐤12th
・五反田G4🌅
・HADOアリーナお台場🌆
📞14th Talkport ⏰21:00~23:00
🐤17th 渋谷近未来会館
🐤18th 上野恩賜公園
🐤19th
・横浜ランドマークホール
・渋谷近未来会館
🐤23th AEON MALLむさし村山🌅
🐤24th 渋谷近未来会館
12月(師走)
🐤2nd
・新宿key studio
・HADOアイドルウォーズ
🐤3rd
どちらもとっても来て欲しいライブです!!🚨
・白金高輪SELENE b2
・ライブ予定(都内)
🐙SNS🐙
お仕事依頼→ 🐤
個人のKAIZOKUメール →🏴☠️
Instagram → asahina_yuumi
ライブ配信
個人showroom → yummy-bj
BANZAI JAPAN公式ルーム→金曜日担当🥇
朝日奈ゆうみを応援してくれる方の総称
ゆうみカンパニー(みカン)さん🐤