ゆひやた
ゆーみんです(´∇｀)
#今日のひな言
「 どれだけの我慢ができるか 」
✼••┈┈┈┈コメントお返事┈┈┈┈••✼
おやすみします🙇♂️
先週ね、あると思ったんですよ。
何がって？
ある事が。
でね、まぁファスティングをした訳ですよ。
あまりにも減らんから。体の面積が。
でね、先週じゃなかったから
今週かぁー！ってね、
大阪から戻ってきてその流れで
朝日奈さん今週も頑張りました！
いい感じに減りまして！
ついにその時が！
減ってた〜
やった〜
ただ急すぎて多分 食べたら1発で
もどる〜
維持頑張ろう
難しいですね、
あまりにも増減激しすぎて体の負担すごいことに
なってるので、じゃあ増加刺せんかったら
いいやんとなるんですが、すぐ増加しちゃうので
難しいです。ラ〇ザップに通おうかしら
や、そんな時間もないのでセルフで頑張ります
お久しぶりの おもゆという名の
食感ある食べ物は体にしみました
ぱちぱち👏
アイドルであるうちは頑張れ自分ですね
いよいよ今週やね台湾！
楽しんでいこ〜🇹🇼
GW結構 国外も国内も厚め！！
楽しみね😆
今日写真撮ってないから昨日のね
理乃ちゃん映り込んできた 笑
BANZAI JAPANメンバー
メンバーの自撮りに映り込みがち 笑
ほならにゃ
【オンライン】
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朝日奈ゆうみ出演情報
🐤26th 渋谷GRIT ⏰18:25
4月28、29、30日
台湾遠征に行かせて頂きます！！🇹🇼
👘舞花、ささ、ゆうみ、ふみ、しおり
28日 🕍杰克音樂 ⏰各部10分程度
29日 🕍杰克音樂 ⏰20:20
30日 🕍DSpace元動展演空間 ⏰18:20
5月(皐月)
遠征メンバー👘
夢姫、舞花、りこ、ささ、
ゆうみ、ふみ、しおり、理乃
🐤3日、4日 静岡遠征!!🍵
LIVE ROXY SHIZUOKA
3日 ⏰18:05
4日⏰16:10
5日のWITH HARAJUKUには出演しません
🐤6th
・神田明神ホール
・新宿Key studio
5月26日〜28日
🐙大阪凱旋ライブ決定🐙
久しぶりの凱旋ライブ、ぜひたくさんの方と
一緒に楽しみたいです🌼
🐙SNS🐙
お仕事依頼→ 🐤
個人のKAIZOKUメール →🏴☠️
Instagram → asahina_yuumi
ライブ配信
個人showroom → yummy-bj
BANZAI JAPAN公式ルーム→日曜日担当☀️
朝日奈ゆうみを応援してくれる方の総称
ゆうみカンパニー(みカン)さん🐤