のらまならひたら

ゆーみんです(´∇`)

本日は、ハイビジョンの日OLの日

久しぶりにこんなに少ない記念日?

けど、たくさん制定されてるから
こんな日もありますね


ハイビジョン、今ではテレビで
毛穴まで見える!
なんてことも言われておりますが、

だからこそちゃんとしたケアをしていないと
テレビ越しに、肌汚いね とか
言われちゃいます。

気をつけなきゃ。

ファンデーションで厚塗りしてるな
なんて言われたらもう...あせる

耐えられない!!←


バレちゃうからちゃんと肌のケアをして
この人肌綺麗 って言われるようにしなきゃ


すっぴんを出せる有名人を目指そう星


けど、肌の話してますけども、
景色とかだって、
どんどんハイビジョンになってるからこそ
テレビ越しにでも綺麗さとか、繊細さが
伝わってくるんだと思います。

テレビの世界もどんどん進化してきてますね

私もどんどん磨いていかなきゃ!



そうだ、OLさんで思い出した。

ずっと同じ姿勢をしてるから
日本人のほとんどは
腰痛もちなんだそうですね。

歩き方がおかしくなったり
体重のかけ方がおかしくなったり
そうして圧迫して腰痛が発生したり。

整体でも、" その時" 修整するって感じなので
完治するってわけじゃない...って
知り合いの方の話で聞いたことがあります。

日頃の意識なんだな と。

今ではスマホも普及して
ずっと見てたりすると、
首とか顔に影響してきたり、

姿勢の問題も出てきますが
腰痛だけじゃないと思いますし、

気をつけなきゃなビックリマーク


皆さんも、同じ姿勢を長時間せずに
たまにはストレッチしたり、
体をほぐしてあげてください。

あ、けど、体を鳴らしちゃいけませんよ?!
腰を、肩を、鳴らすのはよくないです。



それではコメントのお返事を☆

ハートブレイク木戸さん、HELLOです♪

天文台って言うのは
大きな天体望遠鏡がある、
なんて言うんでしょ、
灯台のてっぺん、みたいな?笑
わぁ、高尾山からの満月も
とても綺麗でしょう☆

わぁ、いいですね、
何も無い時こそのサプライズは魅力的ですキラキラ

ありがとうございます。
素敵な手袋に出会えますように。
手を温めてくれる素敵な...//きゃー(/ω\)


ユキさん、コメントありがとうございます♪

ですね、凍えました。
今日も少しだけ名残を見ましたよ☆
私もついついカイロに
早速手を出しております//

そうですね、良いピンク色の
オーバーオールに出会って
ユキさんが気に入ってくれますように//(o^^o)


atenzaxdさん、こんばんわ♪

そんなにでしたか!
54年ぶりの11月の雪とは!
10何年とかじゃなかったことに
驚きです。。
そうですね、今日も冷えましたので、
暖かくして体調を整えます。

わぁ、ぬくぬくのatenzaxdさんに
いつかお会いできますようにクローバー

今日もほんならにゃん(=^・^=)


杉本さん、コメントありがとうございます♪

そうですね、鰹節は
日本食として大事なものです☆

私も小さい頃、
なんで動くの?なんでだろ?
ってずっと食べずに
観察してたことがありました。笑

おぉ、そうなんですね!
そしたらお母様が生まれたくらいの年に
11月に雪が降ったんですね!
そうですね、今年はひっくるめて
貴重な体験をさせていただいてます//

そうですよ!
寒さ対策万全じゃないと、
東京に降り立った瞬間の寒さに
びっくりすると思います。
防寒をしっかりして、東京で
風邪をひいたなんてことにならないように
お気をつけてください(><)!!



今朝、ひと駅分歩いてみようと
歩いていたら道路の橋に
雪の塊。

なごり雪?


...(°°)!


そう、昨日のなごりの雪がありまして、

昨日積もったのかな? と感じながら、
本当に11月に積もるほどの雪が
東京で降るなんてことに驚きながら

やっぱり早く手袋買っとくべきだったな
って、かじかんだ手を温めていた
朝日奈さんでした。

さて、一昨日の写真を撮影しているところを
撮っていただいていて、
それが私的に好きだったので
ここにも載せさせていただきます〜


本当に、好きだな、写真、この お仕事。


もっともっと頑張って大きくならなきゃ

沢山こんな写真も増やしていけたらいいな。


私が撮る側でも面白そうだなキラキラ


久しぶりに一眼レフをもって
お出かけしたいな♪

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ほならにゃ