そうそう！この間コラーゲンマシンに入ってから今まで、お肌の調子が良い！！
ハリがあって、ツルツルです
アンドリーベ 並木ルーム HP
ディレクターのまさこちゃんは残念ながら不在だったけど、staffの可愛子ちゃんたちに癒されて来ました
つけま、してない舞祭組なわたし
笑っ。す、すみません
最近、ホント１日のサイクルが定まってなく。。疲れ気味。。
コラーゲンマシンに入ると、いつもはメッチャ汗が出るんだけど今回は汗が出なかった
疲れかな？？寝不足なのか？？
でも！！30分間のコラーゲンマシン中、爆睡してて。。
起きたらスッキリしてました
というのも。。
コラーゲンマシンには、
｢ライトセラピー(光療法)というものがあります。この治療法は主に欧米で、季節性のうつ病の人のために用いられることがあるものです。｣
｢季節性のうつ病をざっくりと説明すると、日照時間の変化によって体内時計が不調をきたして、結果的に体全体の調子を崩すことになってしまうタイプのうつ病です。｣
だそうです。
体内時計の不調かな。
自分はうつ病にはなりそうで、しっかりならなかった人だから。そこは大丈夫だけど
でもやっぱりスッキリ
ちゃんと、体調の悪いところの効き目がハッキリわかるコラーゲンマシン。
次回は、体内時計の調子を整えてシッカリ汗出すぞ！！
実は、、このblogを見て、私のまわりのママ友たちもコラーゲンマシンに興味津々！！
今月はなかなか落ち着かないから、今度一緒に行きたいな
Luv 。。
