本日はバイトでございます♡
ワーイワーイ
１日シフト追加されたから
今週から締め日まで
週３勤務(*´ω`*)
ひさびさ３万超えそう♡
昨日は禁酒DAY!!
今日も呑まずに過ごす予定
みんな禁酒してると
偉い偉いっていうてくれるけど
毒を飲んでる人の方が
勇気も度胸もあるんでっせ！！！
薄めた毒を
呑んでますからね
ちょい長いし、怖いかもだが
ソレを知れば何か変わるかも！？
お酒は蓄積毒なんですって
サラリとわかりやすく
興味が湧く記事を発見
↓
生涯で
飲めるお酒の量は決まってる
残念ながら
若いころから
大量に呑んできたワタシなんて
多少、お酒控えても既に
手遅れかもしれんのよ
煙草もめちゃくちゃ吸ってたし
煙草も禁酒と同じく
吸わない選択をすれば
喫煙者からは
偉い偉いって言われるけど
毒を吸ってる方が
すごい勇気と度胸アリですから
以前は完全にヤニも
アルコールもどっぷり依存の
思考回路やったから
絶対ヤメネー！！！！
っと思ってたけど正直今は
やめれるなら酒もやめたいわ
けど、酒はたばこと違って
(ﾟдﾟ)ﾒﾁｬｳﾏｰやし
完全に止めるのは無理そうなんで
とりあえず減らすしかない
（今ココ）
敵量を嗜む人になるしかねぇ
ダイエット目的やったけど
もはや、ダイエットとか
関係なくなってきた
ええ傾向やと思ってるけど
若けりゃいいのよ
３０代、４０代まだまだ
飲んだくれてもなんてことない
だが５０代はアウトー!!!
このペースでノー休肝日で
がぶがぶ呑んでたら
間違いなく１０年後には
えらいことになってるはずやし
しつこいけど、もう
手遅れかもしれません
けど
今のところ肝臓は元気だから
５０歳からをどう過ごすかで
残りの人生が違ってくる
だがしかし、もうだいぶ
手遅れなんで(*´ω`*)
病気になってしまったら
アウトだが
それもまた自業自得
毒を飲み、毒を吸ってたから
おまけにジャンクフード祭りやし
しゃーないわな
ココまでのことはもう
取り返しがつかんので
この先、長く
お酒が飲めるかどうか
更に
酒は脳の疾患や
アルツハイマー（痴呆）に
なる確立もクッソ高いし
果たして
まともな老人になれるか
なれなくても
嫌でも死ぬまで生きなきゃだし
どうせなら健康な老人になりたい
と思うようになった
（やっと）
まぁ、手遅れかもやけど(´д｀)
何を隠そう
ワタシには
面倒みてくれる子供も旦那も
おらんのにー！！！
(子供も最重度知的障害、夫 死去)
ここからの酒量 にかかってる
酒は「毒」
しかも「蓄積毒」
※煙草も同じく
酒好きには恐ろしい現実やけど
(*´ω`*)
怯えずに事実を知ると
毒を飲むのも
勇気が要るって話
煙草は同様の心理で
やめれたが…
今のところは酒は
勇気を出してこれからも
飲む(´д｀)
マラソンでお買い得に
泡めっちゃポチってるしな
２３本
以前ならその量ポチッても
一瞬で呑んでたけど
大事に嗜みつつ呑もうと
ち…ち…ち…
誓いまーす（´ω｀）
どんだけ持つかな
お酒どんだけ吞んでも翌日翌々日には
ケロっとなってるから
ついウッカリ無害と思いがち
本題へ参ります
昨日のメシログ
ヒァーウィーゴゥッ
粉豆腐なパンでサンドイッチ
たまごサラダ×きゅうり
withピクルス
お供に
フルーツたまねぎスープ
つづいてオヤツ♡
大失敗した
モサモサドーナツを可愛くしたやつ
コレ！冷凍しておいて
ほぼほぼ凍ったまま食べてみたら
いけた
常温だと…
オーツ麦ファイバーが
まーじでモソモソパッサパサで
独自の不快感があって
もう捨てよか？？？
ってくらいアカンかったけど
ほぼほぼ冷凍ままだと
王子りんも食べてたし
無事に消化できそう
オーツ麦ファイバー使うなら
豆腐がっつり入れたレシピが
安全(*´ω`*)
つづいてのおやつ
豆乳おからクッキー
王子りんとワケワケ
ざくざく
おからビスコッティ
はよ届かないかなぁ(*´ω`*)
紅茶×オレンジのが好き♡
チョコレート効果を忘れてて
食後に
夕飯は食前に
チョコレート効果食べた
お腹ぜんぜん減らんかったけど
カロリー不足でしんどいから
似非アルコール呑んで食べた！！
りんごと残りのサンドイッチ
超ジュース
結局、特に何もせずに
ダラダラして終わった日曜日
歩数は７１歩ｗ
今日はバイト先まで
歩こうかなぁ
今日の体重はDOでしょう！？
服着て５０ｋｇちょいオーヴァー
際どいところだ(*´ω`*)
あっという間に
３月も終わろうとしてる
今年も残りあと
２８０日だって！！！
ご清聴ありがとうございました
Have a gooood day❤
