グッモーニン✧(･ω･و|
今日から自閉症で最重度知的障害の
王子りんこと息子
ショートステイ２日間です
おやつ持って元気に旅立った
（・∀・☆）
ひさびさの２Days♡
フリーダム
子供あずけて遊ぶとか
陰口非難する人いるんだが
王子りんの
将来の自立訓練のためでもあるし
せっかくの自由時間を有効活用で
ワタシもストレス発散じゃ
施設は儲かるし←
ウィンウィン(*´ω｀)
正直
１泊だと朝の苦行はあるし
翌日の夜の苦行はあるしｗ
休まらんので
※苦行=自閉症のこだわり
巻き込み型ｗ
連泊が
ホントのフリーダムやなぁ
明日はハルさんと久しぶりに
逢えまーす(*´▽`*)❀
ハナカワる
（話かわりまっせ）
朝から痩せる、いや…太らない
高野豆腐入りのお菓子の試作
木綿豆腐あまってたから
粉豆腐×オート麦ファイバー
もいっちょplusタンパク！！で
豆腐ドーナツつくってみた
（´ω｀）
朝のクソ忙しい苦行の合間に
ワンボウルで混ぜて焼くだけの
ズボラスイーツですけどね
(*´ω`*)
じゃないと
一生は続かない
手間暇かけて面倒になったら
継続できひんので
料理下手が徹底的に開き直って！！
楽に適当にやることにした♡
失敗しても
王子りんと自分が食べるだけ
料理はぜんぜんアカンけど
お菓子作りは得意なほうで
いろいろ道具もそろってるので
ドーナツ型に流して焼きました♡
ハイ、完成.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ
完全グルテンフリー！！！
赤ちゃんにも良さそう(*´Д｀)
見た目は
なかなか良い仕上がり
クッソ暇なんで
今日は可愛く
デコレーションしよかな
マラソンでコレ欲しいなーって
( *´艸｀)
肉球シリコン型
(=^・^=)
＃猫好き
全てのモノに
カワイイを求めるBBAです
さて１０日間の１６時間断食と
禁酒して何㌔痩せる？？
結果発表(*´ω｀)
2021/11/30 START
５４．５ｋｇ
今日の体重
2023/03/23(木)
初日の体重とか♡
５１．５ｋｇ
２７．７％
３．１ｋｇ減
でした(*´ω`*)
人間のカラダは賢いという
当たり前の結果で
５日目で３ｋｇ落ちて
ホメオスタシス発動！！
停滞して
それっきり安定ｗ
ということで短期でやらんでも
長期でのんびりでええやん♡
とは思う(ﾉ∀｀)
けど１６時間断食による
時間のルール効果で
生活リズム整ったし
脱食べ物依存に成功
更に禁酒効果で
すっかり健康な人に
びっくりすることに
秒ごとにジャンクフードを
求めてウーバーイーツアプリ
開いたりしてたけど
大好物のてりたまシーズンだが
一回も食べたいと思わんかった
糖は糖を呼ぶし
ジャンクはジャンクを呼ぶし
ジャンクフードまみれだと
思考もダメになるし
とにかくひたすら
鬱々する
更に連続飲酒すると
全てのやる気がオフる
そしてデブる
でもお酒に罪はない
理性を保てない
ワイが悪いねん(*´ω｀)
料理は健康にも節約にも
ダイエットにも一番大事やから
サボらないようにしまーす
さて、今日はチートデイ開催！？
天気が良ければ外呑みいこ♡
って思ってたが
あいにく雨なんで
お家で呑むことにしよう
.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ
ご清聴ありがとうございました
Have a gooood day
