✧(･ω･و|んちゃーっす♡
本日も！！！！！
めっさ呑んでた
スイーツも食べ散らかした
詳細はまた明日
一応１６時間断食は完了♡
明日から
ほんま、まじめに禁酒開始！！
もう明日もやらかしたら
ダイットジャンルからガチ
撤退っすよ
はぁぁ
旅の計画ネリネリ！！！
楽しかったぁあ
ハイ、誰の得でもない
今日のカラダ事情
昨日の飯ログ
↓
2021/11/30 START
５４．５ｋｇ
今日の体重
2022/09/20(火)
４８．８ｋｇ
（前日 ４９．５ｋｇ）
−７００ｇ
塩分は抜けたらしい！？
けどまた摂取しまくった
体脂肪率
２４．７％
－１０ｋｇ達成まで
あと４．３ｋｇ
さて明日は
ひさしぶりのバイト！！
楽しみ♡
バイトが楽しみって
幸福しかない( *´艸｀)
さてさて、エプソムソルトで
スッキリしましょーかね
なんか今日はすごい秋だった
こうなると
終わらないでナトゥ!!（夏）
ってなるよな
(*´ω｀)
