おっす♡
去年を振り返る(*´ω｀)
ありがとう命
去年よりちょっとだけ
清く正しく活きてます
怖い話しますけど
知人（もう何十年も会ってない）が
小さい子供を残して
亡くなったと連絡が入った
コロナです
ワタシよりずっと年下
基礎疾患なかったけど
コロナ罹患からの心筋梗塞だって
ほとんどの人が軽症だけど
そうじゃない人も居るから
油断したらアカンね
ブログ巡ってたら
しらこ家(*´з`)
おぶーちゃんまた発熱
痙攣は怖いよね…
うち、王子りんがてんかんあるから
未だに発作で白目痙攣あるけど
大人やから余計怖いｗ
ホント慣れない
死ぬんちゃうかってなる
お熱さがりますよーに!!!
そして
ほんと久しぶりのお刺身♡
タイラギおいしそう
ポチろーおもったら
売り切れてるやないかーｗ
はよマラソン始まらんかな
ほな、誰得でもないけど
ワタシの血となり骨となった
飯ログヒァーウィーゴゥ
朝食
ファスリマクリスティ
(*´ω｀)
お酒呑んだら
一日一食でもいけそうだわ
ってくらい余裕
２１時間くらい断食の後
昼呑みーー♡
今日は
memeちゃんと偶然オソロやった
コレ呑んだ.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ
いつ使うねんってなったけど
保温カバーつきのCAVAｗ
サイゼで泡るのにええかも
っておもったが
サイズ的にどないでしょか
昼呑み
memeちゃんに教えてモロテ
作ってみたー♡
エビとキウイのマリネ
っぽい！笑
美味しかった
海老はしらこエビ♡♡♡
酢玉ねぎドーンの
おしゃん草と生ハムサラダ
安定のピエトロブシャ!!
オシャレ草って
ダイエットにいいらしい！！
ただオシャレなだけじゃ
ないのねｗｗ
続きまして―!!
（今日もぜんぜん終わりません）
昨日は見た目アレやった
カルディの鯖パテ♡
残りをオメカシさせてもろたわ
なんか昨日のサバごめんｗ
やーん、幸せヒトリ呑み♡
あ、王子りんおるけど
シュワっと泡る♡
ハイ、完食の画！！
ココでやめれたら
ガリガリなるおもうねんけど
とりあえず追加♡
しらこちゃんから頂いた
カニミソバーニャで
にんじん＆パプリカ
バナナチップスDRYイチジク入り
ミックスナッツ（ハマってる）
特茶でチェイサー
高カカオチョコはさみまして♡
ハイ唐揚げ来たー
王子りんのお昼ごはん
作るのめんどくさくなって
送料無料やし
出前館でポチっとな♡
２つパクる
ひさびさの唐揚げでしたわ!!
けどゆーほど要らんな
脳が健全になってるから
ジャンクあんまり欲さない
たべるけどｗ
続きましてー!!
おからクッキーで箸休め
酸っぱい系の
煮卵仕込んでたやつ食べて♡
大好きなコレぽりぽり♡
泡なくなって！！！！
温存してた謳歌
ほんのり紅茶っぽい香りで
美味しいやつ♡
ソーダ割でうまーー♡
そろそろ〆るか！！！
っと朝書いたやつー♡
ごぼうをチョイス♡
即痩せパウダーも
水溶きレンチン入りで
追いたんぱく質
美味しいーー♡
で〆にイサイナも呑んでた
優秀といえば優秀
だがもっと控えれる気がする
(*´ω｀)
しかし
ダラダラ呑むと良くないわ
お腹タプタプしておる
夕食
当然ですが
ファスってまーす♡
(*´ω｀)
明日から８月！！！
夏、後半戦
秋服、冬服を
可愛く着れるよう
精進せねば♡
秋は旅行いこかなぁ
.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ
今日の体重
↓
