☆連休4日目☆

午前中ゎひたすら寝てしまい、午後から『マタニティクラス』へ

初の母親学級ﾄﾞｷﾄﾞｷ
今日の内容は、出産の時の、陣痛や呼吸法、いきみ方、赤ちゃんが出てくる様子、分娩台の見学などでした

本を読んで、勉強してたけど、それよりも今回のクラスでリアルに理解が出来た気がする


一段と母親の自覚っていうか、自分が産むっていう実感が湧いてきた

ためになったなぁ