猫の体の部分って
ちゃんと名前が
ついているんですよね
昨日に引き続き
もう１つ
縞模様のにゃんの
この目尻の
所にあるライン
僕にもあるよ
なんて言うか知ってますか？
クレオパトラライン
っていうですよ。
うちは
全員にあります。
ここから猫の話では
ありません。
木曜日 会社の
健康診断が
有りました。
そこで
びっくりすることが
私 身長１５７ｃｍ
（朝とかだと１５８ｃｍ）
それが
１５９．１ｃｍ！
連休あけなので
体重の増加も
覚悟して
計ったら
ー５ｋｇ
私 結果を
ガン見しましたよ
最近
以前に比べて
血行が良くなったのと
姿勢が良くなってきたな
とは思ってたんですが
この結果は
本当に
びっくりです。
そして 昨日 体幹に
行ってきました。
昨日のテーマは
「二の腕ひきしめ」
二の腕だけではなく
首や肩の
老廃物を流し
ハリや懲りを
とることも
しっかりとやります
そして
参加者全員
５ミリから１ｃｍ
細くなりましたよ
私は１ｃｍ
細くなったんですが
先生から頂いた
Ｂefore Afterの
写真をみると
顔のむくみも
綺麗に
取れていました
（お見せしたいけど 自粛します
）
今回先生から
二の腕エクササイズの
動画を頂きました
頑張って
教わったエクササイズ
やろうと思います。
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