ブログ ねこまみれさんから
素敵便が
届きました～
チェックにやってきた モカ。
こんなにたくさん
いつも私の知らない
猫のおやつやご飯を
送ってくれるんです。
本当にどこで
こうゆう情報を得ているのか、
凄いと思います。
頂いたおやつやごはんは
うちの子達の
特別食として
あげたいと思います。
また下僕にも
美味しいお菓子を
ありがとうございます。
もちさん ちまきさん ありがとうにゃ～
昨日は
カフェで
体幹エクササイズでした。
昨日は
体調不良もあったので、
全く減らないと
思っていたけれど、
レッスン後の
ウエストはー３cm
しかし
前屈が 人生初！
手の指の根元まで
床に着きました～
分かりますか？
小指はちょっと上がってしまってますけど・・・
これには
先生も友人たちも
驚いていましたが、
私が
一番びっくりでしたよ。
コチッコチの体なのに
変わるものです。。。
エクササイズの
後に頂いた
ヤングナポリタン
美味しかったです。
ナポリタンの上にたっぷりのチーズです。
来週は首肩に重点を置いた
エクササイズなので、
とても楽しみです。
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