筋肉

痛ーーー！！

体育のバドミントンと
昨日のレッスンでの久々の筋トレが効きました

でもあの筋トレ!!
ちょっと楽になってました

Ｃ☆ＣＡＴＳ練で筋肉ついたんかな？笑

この調子でマッチョ目指そう



ほなバイトでお皿いっぱい持って鍛えてきまーす