今日はあまり間隔を空けずに食べ続けているからか、昨日よりはかなり動けます
あとは、寝室に篭るのではなく、リビングで過ごしているのもあるのかな
そこは、気持ちの問題
さて、タイトルのサプリですけども…
思い出したように言いますが、私は日本臨床栄養協会認定サプリメントアドバイザーの資格を持っております。
その知識と、また別の畑から仕入れてきた情報等を加味して、私がずっと飲んでるサプリメントはこちら
これはアメリカのメーカーのサプリメントですね。畑の土作りからこだわり、有機栽培、ファイトケミカルを壊さない製法で作られたものです。
これを飲んでもうかれこれ6年でしょうか。
しかし、ここで予想外の問題が
これね、天然モノだから、原材料の香りが色濃く残ってます。
主に野菜やフルーツを水分と繊維抜いて作ってるんですがね、中に牡蠣の成分が入ってるのがありまして。
この臭いに悪阻のパンチが加わって完全KOです
6週くらいまでは飲めてたのよ。
で、しばらくは見るのも嫌で
しかし、10wを越えても改善しない悪阻。
入院中は点滴の中にビタミン入ってたからまぁいいか、と思ってたけど退院したらそうもいかない、食べれない。
困った末カタログ見てたら…
あるじゃん、飲めそうなやつ
子供向けにチュアブルでオレンジ味
これなら飲まないよりマシやろ！と早速発注。隣の小さいのは、DHA・EPAですね。頭の良い子になりますように
つわりは、ビタミンB系を補充すると改善すると言われてます。
せめてこれで家のことはなんとかできるくらい回復しますように
あ、もちろん、今まで飲んでたのにも、チュアブルにも葉酸はしっかり入ってますよ