すごいぞ、助産師骨盤ケア

昨日、いって来ました

楽しみにしていた助産師さんの骨盤ケア


なんていうかね、すっっごいよ

っていうのが、率直な感想

それじゃわかんねぇよって感じですよね

では、レポートをば。

午後2時の予約でしたが、なんと地下鉄人身事故による影響をまともにくらい、30分遅れで到着
37℃の炎天下の中、なんとかたどり着いて迎えてくれたのは、とっても優しい助産師さん

簡単な問診票を記入した後、ベッドのある個室で、さっそく身体の歪みチェック

立ち姿を後ろから見て、片足立ち、腰からひねって後ろを見たり、ぽんぽん、と優しいタッチで触れるだけ。
触れただけなのに、腰辛くない？
と、言われる

あなたの手はゴッドハンドか
と思わず突っ込みたくなる

そして今度はベッドに横になって、足を上げたり、後頭部を触れたりしている…。

説明が難しいけど、骨盤ケアいえど
全身チェックです

そして、診断結果。

骨盤の緩みは、一般の妊婦さん並(もう違うけど)
骨盤は、右上がりに歪んでる。
それに伴い脚の長さが違う。
でも、骨盤だけでなく、背骨が全体的に湾曲がなくなりかけているので、それもケアしないとね。主に首。

とのこと。

一般の整体と違ってわ優しく優しく触れて、何してんのってくらい小さな動きでクリクリ、足の付け根や肩を動かしただけなのに、
終わってからめちゃくちゃ身体が軽いの
何これ
どこの整体やマッサージ行ったより楽

そして、

操体法という、ゆがみを調整する体操を教えてもらい、
気になっていたトコちゃんベルトは、まだいいかな、という感じ。

っていうか、ベルト以前に、
身体が固いからまずほぐして柔らかくして、赤ちゃんに居心地のいい環境を今から作っておこうね

ということらしいです。ハイ。

いやぁ、助産師さんて、お産の時とか妊婦健診のイメージ強かったけど、こんなアセスメントの仕方もするんだなぁ。すげぇ
学生時代の学内実習でも、こんなに丁寧に身体触ってアセスメントしたかしら…
触れるって、大事だなぁと初心に帰りつつ

あとは、身体が小さくて華奢だから、お腹大きくなってからも、また機会があれば来てくれるとお産も楽になるよ、とのこと。

そう、私は身長が150センチなくて、
いわゆる骨盤小さくて赤ちゃん通れず帝王切開になるリスクのある人です
でも、母も3人経膣分娩だし、うまいこと妊娠中骨盤が緩んでくれれば、と赤ちゃんの大きさによれば経膣分娩も可能

骨盤だけでなく、全身の骨格が小さいので、色々圧迫されそうですが
そこはベビーの為なら頑張るよ

あとは、足首や肩甲骨をしっかり動かすこと
デスクワークも多いので、机の下で
胸郭を拡げるように、しっかり深呼吸

毎日続けられるように、頑張ります

一歩、一歩、少しずつ。＝Poco a poco



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