今日のお昼はキムチを少し家で食べ
義姉ちゃんと母とフードコートで
外食しました
キムチは菜食のものなので
ニンニクやエビやらダシにも
一切お肉やら魚介類は
使っていません
おろし大根とめんたいパスタ
写真撮り忘れました
それから色んな店を見てまわって
ちょっと疲れたのでカフェで休憩
キャラメル・カフェスムージー苺モンブラン
ダイエットをすっかり忘れて
ばっちり食べちゃいました…
食べるごとに
「ダイエットは明日からにしよう」
と思ってしまう
(出た…女の口癖"明日から"キャー!
)
)夢に少し遠のいた瞬間(-ω-)うむぅ
何か食事制限に効果的なものは
ないでしょうか...(´・ω・`)
あったら教えてください