決めました

ﾀﾞｲｴｯﾄ…

一ヶ月以内に2キロ痩せます
特に顔、脚痩せします

そして！もっと痩せることができたら
遠ざけていたけど履きたかったスキニーを
履きたいTT

*間食しない
*朝、ご飯+冷凍バナナ
*春休みの間は自炊
*朝は炭水化物極力抜く
*食後３時間寝ない
*腹筋とエアチャリ
*寝る前柔軟
*歩く

うん、きめた！
服たくさん着たい！

よしがんばろ

55.6




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